Природа сделала человеку очень большой подарок, подарив ему глину. Еще в Древнем мире знали, что глина является прекрасным антисептиком, она способна поглощать запахи, токсины и газы. Древние лекари назначали глину при разнообразных болезнях, ее принимали как внутрь, так и снаружи.
В современном мире глина интересует в первую очередь женщин, так как является эффективным оружием в борьбе с лишним весом. Глина способна корректировать оплывшие формы и бороться с целлюлитом, поскольку улучшает кровообращение в проблемных зонах и выводит токсины. Еще глина помогает избавиться от лишней жидкости в организме, что также способствует уменьшению объемов и подтягиванию кожи. Эффективнее всего свои жиросжигательные способности глина проявляет при использовании ее в обертываниях, хотя с ней можно делать маски, аппликации или принимать ванны.
Чаще всего для обертываний используют голубую глину, так как именно она содержит в себе самое большое количество микроэлементов и минералов, которые благотворно влияют на работу сальных желез, на обмен веществ, выводят из организма шлаки и токсины. Но не менее полезными являются черная глина, которая также оказывает антицеллюлитное действие и белая глина, богатая каолином.
Обертывания с глиной можно делать на дому, достаточно иметь саму глину, пищевую пленку и время, которое нужно для проведения процедуры, ведь глиняную массу нужно держать на проблемных зонах около 30-40 минут. Также в глину можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых, корицу, кофе, красный перец или отвары целебных трав.
Обычно, после нанесения массы укутываются в теплое полотенце или одеяло и отдыхают, но если женщина хочет добиться результатов в короткие сроки, то она может выполнять различные фитнесс-упражнения.
Позже глину смывают теплой водой, при желании скрабируют тело и наносят крем. Обертывания рекомендуют делать в зависимости от состояния кожи и желаемых результатов, приблизительно 10-12 процедур, либо через день, либо в 1-2 раза в неделю. Нужно иметь в виду, что глина сушит кожу, поэтому желательно использовать питательный крем для тела после обертываний.
