Массаж известен своим положительным воздействием на организм человека. Правильно выбранная методика массажа вызывает ощущение тепла, улучшает самочувствие и повышает общий тонус. С помощью массажа производится воздействие на мышцы, сосуды, все слои кожи, сальные железы, потовые железы. Стоит также помнить о центральной нервной системе, потому как она связана с кожей.
С помощью массажа происходит активация очищения кожи от ороговевших тканей, кожа избавляется также от посторонних частиц (пыль, микробы). Сальные и потовые железы заметно улучшают секрецию, а следовательно, быстрее очищаются. Массаж усиливает кровообращение и обращение лимфы, застой крови устраняется и восстанавливается питание кожи. В результате, дряблая и бледная кожа приобретает здоровый цвет, становится ровной и бархатистой. Все обменные процессы в организме активизируются с помощью массажа. Воздействие на нервную систему характеризуется тем, что в зависимости от выбранной методики массаж бывает релаксирующим или тонизирующим. В проблемных зонах массаж может обладать жиросжигающим эффектом.
Массаж полезен всем, как взрослым, так и детям. Для профилактики различных заболеваний и поддержания хорошего самочувствия курс массажа можно пройти и здоровому человеку.
Показания к назначению Массажа
- Боли в спине, пояснице, шее.
- Головные боли.
- Остеохондроз.
- Ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок.
- Переломы на всех стадиях заживления.
- В случае функциональных расстройств после перелома или вывиха (рубцовые сращения тканей, мышечные изменения, тугоподвижность суставов).
- Артриты в подострой и хронической стадии.
- Невралгии и невриты.
- Радикулиты.
- Параличи.
- Хроническая недостаточность сердечной мышцы.
- Стенокардия.
- Гипертоническая болезнь.
- Артериальная гипотония
- Реабилитационный период после инфаркта миокарда.
- Хронический гастрит.
- Нарушение моторной функции толстого кишечника.
- Бронхит.
- Пневмония.
- Бронхиальная астма.
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения).
Противопоказания:
- При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
- Кровотечения и наклонность к ним.
- Болезни крови.
- Гнойные процессы любой локализации.
- Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
- При острых воспалениях лимфатических и кровеносных сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
- Атеросклероз переферических сосудов и сосудов головного мозга.
- Аневризма аорты и сердца.
- Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
- Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
- Хронический остеомиелит.
- Опухоли.
- Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
- Недостаточность кровообращения 3-й степени.
- В период гипер- и гипотонических кризов.
- Острая ишемия миокарда.
- Выраженный склероз сосудов головного мозга.
- Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
- При растройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
- Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени.
